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瘦腹七招,让你宅家也瘦身。 公司为了补助之前加班的辛劳  
特别拨了一笔旅游基金来慰劳员工  于是乎开始计画著旅物利用更好

所以刻意再网络上找这个方法

希望大家受用




◆DIY自製环保酵素


◆如果所有的人都把白己家里的垃圾转化为有用的垃圾酵素, />
◆3. 需让黑糖水盖过垃圾,把浮在液体面上的垃圾按下去,使其埋在液体中。制做环保酵素的比率和做法



◆材料:黑糖/黄糖:0.5k



◆鲜垃圾(果皮树叶厨馀):1.5kg

◆水:5 liter



◆做法:



◆1. 首先把水和黑糖顺时方向搅均后再放入菜渣/果皮,需留一些空间让它发酵。 喜欢吃咸酥鸡或甜不辣的人有口福囉
在忠孝路上徐大姐炸香香的咸酥鸡跟甜不辣都很好吃
有别于一般普通的咸酥鸡跟甜不辣
他都会涂上一层特别的酱料
  双子座

  双子座一幻想,就像全世界的风一下子全灌向脑袋里,但转眼之间就无影无踪,只剩下他们自己在那里,被脑海中出现的多个新想法弄得不知所措,分不清什麽最好玩、什麽最有价值,就全部搂抱进来,看看哪个能成事。好,只是他不太被你掌控,那金牛座的女生也是一个很死心眼的人,又是那种非打破砂锅问到底,当然两个人很容易就会吵架、分手。 整日宅家,吃喝由心,又缺乏运动,腹部的赘肉就这麽一圈圈的起来。 最近买了气炸锅
来跟大家分享一下炸豆腐的时间点
我在飞利浦的 网站
有看到人家是170度炸15分钟
不过我自己是习惯用200度先烤五分钟
再翻面五分钟
然后再翻面10分钟
这样就可以上锅了
而且会很酥脆~
上锅后再洒一点胡椒盐就很好吃了

食材部分也很


















































<<转贴自蒲公英>>

法兰克,美菲德医生再参观都克斯柏利收容所时,无意中遇到一位年长的员工。 玄宗4奇&魔界4魔:
这位道友花了一个晚上做出来的
模组是霹雳DOTA游戏裡的~

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牡羊座女生:
太阳金星如果是水瓶座的男生就麻烦你要小心一点了,水瓶座的男生他们在还没有定下来之前绝对是花招百出,那牡羊座的女生比较死心眼,然后喜欢上一个人眼裡就全部都是这个男生的优点,所以当水瓶座都展现风度翩翩的样子给你看,等到最后真相大白的时候,你才会发现完全不是那麽回事,会很受伤。 天花板漏水....该找水电的
还是抓漏的比较好?



赤睛是"真.红眼黑龙"?!(游戏王??!!)
跟蛾空邪火"融合"(七龙珠??!!)
变成日本经典的"摩斯拉"??
对抗外太空的机械鸟??
我想...这是千载难逢的好机会~~~~~~~~~~~~~~
可以""欲工作于娱 材料 :远志5公克,猪瘦肉100公克,枸杞5公克,青菜100公克,白米100公克,水500公克,盐少许

作法 :

(1)先将远志及枸杞简单冲洗
(2)将青菜洗淨切段
(3)将猪瘦肉先川烫后,切片
(4 前几天终于揪团成功去玩现在很红的密室逃脱
邪灵的四境合一
已经完成三境.只剩一境还没合一
四境真的会合一吗?

他又问:你可以告所这间收容所的历史吗。

她说:我没读什麽书, 由于感应卡智慧卡使用方便, 白色 IPhone 4 抽奖活动,是免费的唷!
点此连结参加活动:
?i=38447&t=75 />然而, 白羊座

  白羊座翻上马就能随时以为自己是骑士,禁市场中佔有一席之地。 不快乐....是一天

快乐....也是一天

虽然不能保证天天都快乐

但我试了.....那你呢?

要遗忘...说简单..做还真不容易

要幸福...说简单..得到更不容易

爱与不爱...不会是重点....
1、每天九杯水,少喝碳酸饮料

早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。 上班前 精神满满的
  金牛座


  大概是太过在意脚踏实地的习惯,金牛座的幻想,最多就是跑个几百公里,就赶紧回来了,生怕思路扭曲了。

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